طلاق عاطفی: زندان خاموشی در قلب زندگی مشترک

طلاق عاطفی: نشانهها، دلایل و راهکارهای پیشگیری و درمان طلاق عاطفی یکی از تلخترین تجربههایی است که زوجین ممکن است در زندگی مشترک خود با آن مواجه شوند. این پدیده زمانی رخ میدهد که زن و شوهر با وجود زندگی در کنار یکدیگر، از نظر عاطفی، روانی و حتی کلامی از هم فاصله گرفته و […]
تله های ذهنی: شناخت و رهایی از الگوهای مخرب ذهنی 🪤

تله های ذهنی، همان الگوهای فکری و رفتاری منفی هستند که در اعماق ذهن ما ریشه دواندهاند و همچون تارهای عنکبوت، ما را در بند خود گرفتار میکنند. این تلهها، زاده تجربیات تلخ و ناخوشایند دوران کودکی و نوجوانی ما هستند و در بزرگسالی، سایه سنگین خود را بر زندگی ما میاندازند. آنها میتوانند باعث […]